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Winterauszeit in Bergstille - Meditation & Achtsamkeit auf einer Alpe
Das weitläufige Alpgebiet der Nagelfluhkette im Allgäu ist ideal für eine wohltuende Auszeit. Umgeben von Bergwäldern, Wiesen und rauschenden Bächen finden Sie hier den perfekten Ort, um zur Ruhe zu kommen und die Kraft der Natur zu genießen.
Fernab vom Alltag können Sie hier durch Meditation im Seminarraum, achtsame Wanderungen und Lu-Jong-Körperübungen Ihren Geist erfrischen und Ihren Körper beleben. Diese Woche ist eine Reise zu sich selbst – eine Gelegenheit, innere Ruhe und neue Energie zu finden. Unsere ausgedehnten Wanderungen durch die beeindruckende Berglandschaft helfen, die Ruhe der Natur aufzunehmen und dabei Balance und Gelassenheit zu finden. Im Winter erkunden wir mit Schneeschuhen die verschneiten Pfade und genießen die Stille der Bergwelt.
Im Seminarraum bieten tägliche Meditationssitzungen die Möglichkeit, seinen Geist zu klären und im Moment zu leben. Unsere Lu-Jong-Körperübungen helfen, Blockaden zu lösen und Körper und Geist zu harmonisieren. Ob bei geführten Winter-wanderungen, Meditationssitzungen oder individuellen Erkundungen – diese "Auszeit" bietet Ihnen die Freiheit, das zu tun, was Ihnen guttut.
Genießen Sie die Zeit in dem urgemütlichen Berggasthof Almagmach - oder lassen Sie einfach die Seele baumeln! Lassen Sie sich von der Schönheit der Allgäuer Alpen inspirieren und finden Sie in der Stille der Natur neue Klarheit und Kraft!
Ihre Seminarwoche enthält:
• Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18 Uhr, Ende am Freitag um 10 Uhr
• Vertiefungsabende: Abends in Stille sitzen, um die Meditationspraxis zu vertiefen
• Winter-Wanderungen in der Natur: An vier Tagen Schneeschuh oder • Körperübungen: Tägliche Lu-Jong-Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen
• Einzelgespräche: Persönliche Gespräche, um Fragen zu klären und die Praxis zu vertiefen
• Vorträge: Einblicke in Achtsamkeit und Meditation, um die Anwendung im Alltag zu fördern
• Seminarunterlagen: Materialien und mp3-Downloads für Übungen zu Hause
• Schnuppermonat: Kostenloser Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" für einen Monat nach dem Seminar
• Leihausrüstung: Schneeschuhe und Stöcke im Winter inklusive
• fünf Übernachtungen im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer (auch zur Einzelnutzung)
• Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendessen im Seminarhaus
• 5x Lunchpaket für die Wanderungen
• Shuttle-Service und Gepäcktransport vom Treffpunkt zum Berggasthof
Kosten:
Seminar mit Unterkunft und Verpflegung ab 1.095,- € pro Person
Exkl. Kurbeitrag von 3,20 € pro Person/Übernachtung
Weitere Informationen & Buchung
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Das weitläufige Alpgebiet der Nagelfluhkette im Allgäu ist ideal für eine wohltuende Auszeit. Umgeben von Bergwäldern, Wiesen und rauschenden Bächen finden Sie hier den perfekten Ort, um zur Ruhe zu kommen und die Kraft der Natur zu genießen.
Fernab vom Alltag können Sie hier durch Meditation im Seminarraum, achtsame Wanderungen und Lu-Jong-Körperübungen Ihren Geist erfrischen und Ihren Körper beleben. Diese Woche ist eine Reise zu sich selbst – eine Gelegenheit, innere Ruhe und neue Energie zu finden. Unsere ausgedehnten Wanderungen durch die beeindruckende Berglandschaft helfen, die Ruhe der Natur aufzunehmen und dabei Balance und Gelassenheit zu finden. Im Winter erkunden wir mit Schneeschuhen die verschneiten Pfade und genießen die Stille der Bergwelt.
Im Seminarraum bieten tägliche Meditationssitzungen die Möglichkeit, seinen Geist zu klären und im Moment zu leben. Unsere Lu-Jong-Körperübungen helfen, Blockaden zu lösen und Körper und Geist zu harmonisieren. Ob bei geführten Winter-wanderungen, Meditationssitzungen oder individuellen Erkundungen – diese "Auszeit" bietet Ihnen die Freiheit, das zu tun, was Ihnen guttut.
Genießen Sie die Zeit in dem urgemütlichen Berggasthof Almagmach - oder lassen Sie einfach die Seele baumeln! Lassen Sie sich von der Schönheit der Allgäuer Alpen inspirieren und finden Sie in der Stille der Natur neue Klarheit und Kraft!
Ihre Seminarwoche enthält:
• Sechs Kurstage: Start am Sonntag um 18 Uhr, Ende am Freitag um 10 Uhr
• Vertiefungsabende: Abends in Stille sitzen, um die Meditationspraxis zu vertiefen
• Winter-Wanderungen in der Natur: An vier Tagen Schneeschuh oder • Körperübungen: Tägliche Lu-Jong-Übungen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen
• Einzelgespräche: Persönliche Gespräche, um Fragen zu klären und die Praxis zu vertiefen
• Vorträge: Einblicke in Achtsamkeit und Meditation, um die Anwendung im Alltag zu fördern
• Seminarunterlagen: Materialien und mp3-Downloads für Übungen zu Hause
• Schnuppermonat: Kostenloser Zugang zu Live-Online-Meditationen mit "Wege zum Sein Friends" für einen Monat nach dem Seminar
• Leihausrüstung: Schneeschuhe und Stöcke im Winter inklusive
• fünf Übernachtungen im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer (auch zur Einzelnutzung)
• Halbpension: Frühstücksbuffet und Abendessen im Seminarhaus
• 5x Lunchpaket für die Wanderungen
• Shuttle-Service und Gepäcktransport vom Treffpunkt zum Berggasthof
Kosten:
Seminar mit Unterkunft und Verpflegung ab 1.095,- € pro Person
Exkl. Kurbeitrag von 3,20 € pro Person/Übernachtung
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